Okul Öncesi dönemde denge ve koordinasyon becerileri, çocuk gelişiminin temel taşlarındandır. Ev içinde uygulanabilir, adım adım 20 dakikalık bir anne–çocuk planı ile bu beceriler güvenli ve eğlenceli bir şekilde güçlendirilir. Hamilelik döneminde olan anneler için de uyumlu, güvenli aktiviteler içerir.